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工作與壓力影響性功能

瀏覽:    發佈時間:2015-10-10 10:34:17

「醫生,我最近主張很累,好像永遠都睡不飽,簡單感到疲勞,我是不是肝不好?」打扮時髦亮麗的張小姐,縱然臉上的妝化得很精緻,但又多的粉也掩蓋不了兩隻熊貓眼,日子不濟讓她更顯蒼老。三十五歲的張小姐施以金融行業,每天忙於徵信社公司上班要貸款遊客信貸,徵信一天工作逾越十二小時,回家還要洗衣、燒飯、帶小孩,生活雖然一連串的任務。長年月的壓力擴充,讓她感到疲累不堪,主張自己好像生病了。但醫師自來通報她,「好像是神經衰弱或自律神經失調」。

 

阮綜合醫院家庭醫學科潘咸廷醫師顯示,在門診平時會碰到跟上例張小姐同樣主訴病患,不單以女生居多,到處看醫生、做一大堆查詢,仍然找不出果然病因。其實,張小姐所罹患是「慢性疲勞症候群」。 潘咸廷醫師說,疲勞是大部分的生理作用,只要適當休息與調養,都會在短年光內復原。但有些人時間疲勞,卻找不出事由。醫學界在一九八八年,將此症狀原則為「慢性疲勞症候群」,通稱這些時間受疲勞倦怠所苦,卻再找不出病因的毛病。

 

其概念是排除全盤恐怕而讓疲勞的慢性病因(如癌症、自體免疫疾病、慢性發炎等)後,一直或斷斷續續疲勞感達六個月以上,無法因臥床休息而緩解,日常活生氣降低到平時信息一半以上,同時對茬以下六項以上的症狀,加上兩項以上的徵象。

 

1.低度發燒(自測口溫37.5-38.5℃)或畏寒
2.喉嚨痛
3.頸部或腋下疼痛性淋巴腺腫
4.無法解釋的全身肌肉無力
5.肌肉酸痛
6.哪怕舉行以前答應勝任的活動,也會浮泛再二十四小時以上全身疲倦感
7.新近發生廣泛性頭痛
8.遊走性的非發炎性關節痛(無紅腫狀況)
9.光陰或神經症狀(如:畏光、暫時性視盲、健忘、躁動、計算力衰退、 無法集中光陰、憂鬱等)
10.睡眠障礙(嗜睡或失眠)

 

●低度發燒(口溫37.5~38.5℃或肛溫37.8~38.8℃)
●非化膿性咽炎
●可被觸診或之頸部或腋下疼痛性淋巴腺腫(直徑小於二公分)

 

潘咸廷醫師展現,慢性疲勞症候群的施診絕大部份採取症狀看護,即以緩解病人相關症狀為主,以復原病人發病前的活動功能為目標。在累世追蹤診斷施護中,由於平復速度較為緩慢,常常引起病人越發疲倦,益發對醫療現形挫折感。可見,在慢性疲勞症候群的累世看護中,良好充分的醫病解說以及信賴是很重點。同時,適當持之以恆的運動如游泳、體操、瑜珈、太極拳都是很好的核定,也答應按摩、針灸、或溫泉浴及腹式呼吸等自我放鬆的活動支援,但要以不漸增患者現有的疲勞為範例。

 

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